Thời sự Hỏi thật chị em nhìn body trai tập gym có nứng ko

[Ba Trà Cú Cú]

thì có vay có trả mà . ngồi lên mec xong thì rồi cũng phải xuống xe nhường con khác

uhm tiền thì ko có số đại gia nên kiếm đủ sài thôi, còn lại xây sức khoẻ, có tiền mà ko có sức khoẻ thì gọi là di sản, có sức khoẻ và tiền mới là tài sản

 

[Ba Trà Cú Cú]

Chuẩn rồi, tập thì ít mà đụ đít lại nhiều 🫣

Có mấy lần canh con đi học xong thì mbbg kêu qua nhà tao tập, có tập con mẹ gì đâu, cứ đè các tao ra bú đụ địt muốn gãy sống lưng rồi về, sau tao cấm tiệt, đme chồng nó lại nhà xiên chắc chết nhực

 

[Doithong2051]

Có mấy lần canh con đi học xong thì mbbg kêu qua nhà tao tập, có tập con mẹ gì đâu, cứ đè các tao ra bú đụ địt muốn gãy sống lưng rồi về, sau tao cấm tiệt, đme chồng nó lại nhà xiên chắc chết nhực

ê tao muốn tập lắm mà chẳng biết tập thế nào
- PT thì bọn nó vẽ quá. nhìn nản vl

 

[Ba Trà Cú Cú]

ê tao muốn tập lắm mà chẳng biết tập thế nào
- PT thì bọn nó vẽ quá. nhìn nản vl

Kiểu nào mày cũng phải tập qua PT, đừng tự động coi du tút xong tập, chấn thương bỏ mẹ luôn đó, PT làng nhàng thì tầm 320k/1 buổi. Tập qua 1 tháng rồi mình tự tập, nghiên cứu thêm trên mạng là ổn thôi

 

[karmaisreal]

ê tao muốn tập lắm mà chẳng biết tập thế nào
- PT thì bọn nó vẽ quá. nhìn nản vl

+1 th cu chà bá
Nên tập theo pt tháng đầu lấy kinh nghiệm, nghiên cứu về các nhóm cơ chính rồi hỏi nó bài tập. Hỏi về các chấn thương khi tập thường thấy và cách phòng tránh
Thường thì tụi nó giấu bài nhưng ít ra cũng tìm hiểu đc 5-60%. Sau đó tự tìm hiểu trên mạng, coi mấy clip cũ của th Joe Lynder, davis diley, văn tới calisth

 

[Ba Trà Cú Cú]

+1 th cu chà bá
Nên tập theo pt tháng đầu lấy kinh nghiệm, nghiên cứu về các nhóm cơ chính rồi hỏi nó bài tập. Hỏi về các chấn thương khi tập thường thấy và cách phòng tránh
Thường thì tụi nó giấu bài nhưng ít ra cũng tìm hiểu đc 5-60%. Sau đó tự tìm hiểu trên mạng, coi mấy clip cũ của th Joe Lynder, davis diley, văn tới calisth

Hồii tao cũng tự tập, sau bị chèn dây thần kinh đau vãi luôn, càng tập càng thấy lúc trước mình ngu lồn vãi, giờ vẫn còn ngu, cứ lười làm nóng nhảy vô bay vai hay đét lít là ăn quả chấn

 

[qualadeptrai]

Kiểu nào mày cũng phải tập qua PT, đừng tự động coi du tút xong tập, chấn thương bỏ mẹ luôn đó, PT làng nhàng thì tầm 320k/1 buổi. Tập qua 1 tháng rồi mình tự tập, nghiên cứu thêm trên mạng là ổn thôi

tự tập mới chân ái ) PT lồn gì ở cái xứ này

 

[Abhnvn]

tự tập mới chân ái ) PT lồn gì ở cái xứ này

hỏng mẹ nó khớp lại há mồm ra khóc

 

[Ba Trà Cú Cú]

tự tập mới chân ái ) PT lồn gì ở cái xứ này

vậy thì khớp tay, vai, gối, lưng nhớ bó kỷ nha

 

[qualadeptrai]

hỏng mẹ nó khớp lại há mồm ra khóc

tao xem youtube tập theo chả bị làm sao cả mấy thằng lồn có pt chấn thương suốt ))

 

[Ba Trà Cú Cú]

tao xem youtube tập theo chả bị làm sao cả mấy thằng lồn có pt chấn thương suốt ))

Mày chụp body mày lên xem, vậy là mày quá giỏi đấy

 

[Abhnvn]

Không, chú nhầm rồi, tâm sinh tướng, không phải ai cũng có vẻ tri thức đâu ạ

Đúng roài, con lợn có béo cỗ lòng mới ngon.

 

[qualadeptrai]

Mày chụp body mày lên xem, vậy là mày quá giỏi đấy

body tao bt thôi nhưng tao thấy xem youtube là đủ đéo bjo chấn thương trừ thằng nào ngu xem đéo hiểu

 

[Ba Trà Cú Cú]

body tao bt thôi nhưng tao thấy xem youtube là đủ đéo bjo chấn thương trừ thằng nào ngu xem đéo hiểu

Vậy chắc tao ngu rồi mày ơi, tao tập mãi gần 1 năm mới biết được cảm nhận cơ là gì, ngày trước thì cứ như trâu húc mã

 

[qualadeptrai]

Vậy chắc tao ngu rồi mày ơi, tao tập mãi gần 1 năm mới biết được cảm nhận cơ là gì, ngày trước thì cứ như trâu húc mã

mấy thằng pt toàn dí tập nặng xong căng cơ chấn thương học viên bỏ bắc kì nó thé

 

[DavidPhong]

Có thằng nào mê môn sumo dealif giống tao k ?
Cứ tập về là nứng, là dập tơi bời hoa lá,
Đùi + háng + lưng dưới khoẻ => địt nó cảm giác sung mãn đéo thấy mỏi

 

[Ba Trà Cú Cú]

Có thằng nào mê môn sumo dealif giống tao k ?
Cứ tập về là nứng, là dập tơi bời hoa lá,
Đùi + háng + lưng dưới khoẻ => địt nó cảm giác sung mãn đéo thấy mỏi

Bài đó tao khoái nhất, coi như vận động toàn thân, mày kéo đc bao nhiêu ký, tao kéo 140k muốn sụm bà chè

 

[DavidPhong]

Bài đó tao khoái nhất, coi như vận động toàn thân, mày kéo đc bao nhiêu ký, tao kéo 140k muốn sụm bà chè

T kéo được trăm 3 chưa tính đòn
T k đặt nặng số kh nên sức đến đâu kéo đến đó, quan trọng là sức bền
Tập để gọn người + tăng sức khoẻ địt bọp cho sướng chứ k phải thi đấu máu lồn gì nên k ham nặng

 

[Ba Trà Cú Cú]

T kéo được trăm 3 chưa tính đòn
T k đặt nặng số kh nên sức đến đâu kéo đến đó, quan trọng là sức bền
Tập để gọn người + tăng sức khoẻ địt bọp cho sướng chứ k phải thi đấu máu lồn gì nên k ham nặng

Đù mày là quái vật rồi

 

[Ba Trà Cú Cú]

T kéo được trăm 3 chưa tính đòn
T k đặt nặng số kh nên sức đến đâu kéo đến đó, quan trọng là sức bền
Tập để gọn người + tăng sức khoẻ địt bọp cho sướng chứ k phải thi đấu máu lồn gì nên k ham nặng

nhầm, tao tuỏng 300kg