sao dân mày ngu vậy ?Có ăn gạo hay ăn lúa mì thì bản chất cả hai loại lương thực này đều là nhóm tinh bột . Vào dạ dày bị bẻ thành đường glucose cung cấp năng lượng cho cơ thể thôi chứ khác gì nhau . Trung Quốc , Nhật nó ăn gạo mà có ngu khối ý , toàn top sever