Thằng nào đã cai thuốc lá thành công chưa nhể

[buongcutaora]

Cai cơ bản là tuần đầu tiên. Chủ yếu quyết tâm của mày. Tao chơi thuốc lào từ năm 16 tuổi. Giờ 33 bỏ gần 5 năm rồi. Vứt hết máy lửa những thứ liên quan đến thuốc. Mẹ thời gian 1 tuần đầu vật vã đầu óc cứ lơ mơ nhiều khi thèm thuốc chảy dãi như thằng bị dại. Nhưng qua đc tuần đầu thì dễ dàng hơn. 1 phát quyết tâm là cai luôn ko lòng vòng thêm điếu nào nữa. Sau 2 thánh cai thì cơn thèm thuốc sẽ không còn nữa. Mà không nếu mày có tiền thì mua kẹo nhai nicotin về nhai đỡ vật thuốc nó cũng từ dạng đang hút ni co tin sang nhai thôi. Nhai tuần hoặc tháng thì bỏ kẹo ko nhai nữa.

 

[boy hư]

Cai cơ bản là tuần đầu tiên. Chủ yếu quyết tâm của mày. Tao chơi thuốc lào từ năm 16 tuổi. Giờ 33 bỏ gần 5 năm rồi. Vứt hết máy lửa những thứ liên quan đến thuốc. Mẹ thời gian 1 tuần đầu vật vã đầu óc cứ lơ mơ nhiều khi thèm thuốc chảy dãi như thằng bị dại. Nhưng qua đc tuần đầu thì dễ dàng hơn. 1 phát quyết tâm là cai luôn ko lòng vòng thêm điếu nào nữa. Sau 2 thánh cai thì cơn thèm thuốc sẽ không còn nữa. Mà không nếu mày có tiền thì mua kẹo nhai nicotin về nhai đỡ vật thuốc nó cũng từ dạng đang hút ni co tin sang nhai thôi. Nhai tuần hoặc tháng thì bỏ kẹo ko nhai nữa.

16 tuổi đã nghiện rồi ^^ tao 25 mới dính

 

[Emlanhattrongcuocdoinay]

Anh em sao rồi, vậy là t đã được 8 tháng, gần 9 tháng:
Haha, giờ t không còn thèm thuốc nữa kể cả nhậu. Tăng khoảng 3 kg.
Giờ ăn tốt ngủ tốt, cảm giác khỏe lên rất nhiều, không còn cảm giác mệt mỏi.
hiện tại 2-3 hôm lại ngủ mơ thấy mình cầm điếu thuốc rít mà cảm giác phê như thật. hihi

 

[tran_dai_dam]

Anh em sao rồi, vậy là t đã được 8 tháng, gần 9 tháng:
Haha, giờ t không còn thèm thuốc nữa kể cả nhậu. Tăng khoảng 3 kg.
Giờ ăn tốt ngủ tốt, cảm giác khỏe lên rất nhiều, không còn cảm giác mệt mỏi.
hiện tại 2-3 hôm lại ngủ mơ thấy mình cầm điếu thuốc rít mà cảm giác phê như thật. hihi

T mới đc 3 tháng, ngồi nhậu bọn nó hút mình cũng ko thèm. Cũng vài lần nằm mơ hút điếu thuốc mà giật mình tưởng công cốc. Kaka

 

[lucky39]

Đéo cai đc. Strest là lại tìm tới nó thoii

 

[D22Y]

đi kiểm tra phổi đi, đảm bảo kiểm tra xong thì không dám hút luôn

 

[Emlanhattrongcuocdoinay]

đi kiểm tra phổi đi, đảm bảo kiểm tra xong thì không dám hút luôn

Kiểm tra tn ông

 

[D22Y]

Kiểm tra tn ông

thật đấy à, ông vô cái bệnh viện nào lớn ở thành phố mình sống ấy, hỏi kiểm tra phổi ở khoa nào là người ta chỉ thôi, dĩ nhiên hãy mang cả tiền theo để biết mà lấy tiền trả nhé, tầm 15 - 20 triệu ấy, có tài khoản ngân hàng thì càng tiện hơn, có bảo hiểm y tế thì sẽ giảm tiền khám bệnh xuống

 

[Khoaito1510]

Tao bỏ năm rưỡi, 6h hút lại

 

[roronoazoro9999]

nhai kẹo cao su đi là cai đc

 

[Kiz12345]

thật đấy à, ông vô cái bệnh viện nào lớn ở thành phố mình sống ấy, hỏi kiểm tra phổi ở khoa nào là người ta chỉ thôi, dĩ nhiên hãy mang cả tiền theo để biết mà lấy tiền trả nhé, tầm 15 - 20 triệu ấy, có tài khoản ngân hàng thì càng tiện hơn, có bảo hiểm y tế thì sẽ giảm tiền khám bệnh xuống

Kiểm tra phổi thôi mà tốn thế á bác

 

[phucuto]

Vkl ghen tị chúng m quá, t hút được 1 tháng xong tim cứ nhức, giờ đéo dám hút nữa, có điếu thuốc vào khoái vkl. Ko biết có tml nào bị như t ko.

 

[izalco]

Từ ngày tao bỏ thuốc, chịch vk nhiều hơn, lâu hơn. Nhất là ko làm hôi lồn vk khi bú liếm.

 

[chym]

Cách dễ nhất là ko mua thuốc, thèm quá thì đi xin thôi, giảm dần dần, rồi sẽ tự bỏ được

 

[anhlavodoi1193]

đm có thú vui hút thuốc để đỡ căng thẳng lại đua nhau gạ bỏ là thế nào lũ mặt loz, cụ minh râu còn hút phà phà

 

[Emlanhattrongcuocdoinay]

đm có thú vui hút thuốc để đỡ căng thẳng lại đua nhau gạ bỏ là thế nào lũ mặt loz, cụ minh râu còn hút phà phà

đúng, những ai đang gặp vấn đề về sức khỏe thì mới nên bỏ còn thi thoảng phì phèo điếu thuốc cũng hay mà

 

[Thanh Hường]

Tao cai 7 năm rồi nghiện lại 20 năm nay rồi

 

[binhhnvn]

Mình cũng hút đc 13 đến 14 năm, nhưng 1 lần đi khám mình đã được bs khám và phẫu thuật cắt đi 1 phần của cơ thể. Mình đã bỏ thuốc đc hơn 1 năm. H ngửi mùi thuốc có khó chịu. Nên quyết định dừng thuốc lá sẽ tốt hơn cho cơ thể của bạn. Chúc bạn may mắn.

 

[Vodanh001]

Đã cai và tái nghiện

 

[Thích Nhất Đụ]

Tao bỏ đc tháng rưỡi rồi ! Khoẻ người