• NHÀ CÁI UY TÍN TOP 1 VIỆT NAM: NEW88

Có ảnh Hướng Dẫn Làm To Dương Vật !!! Cập Nhật Liên Tục

tinipro25

Lựa chọn bóng tối
Chủ thớt
Tao tập PE Gym từ 13 lên 16 nhé. Cải thiện về cả cương cứng, kết hợp kegel, cái này k có nghiên cứu vì là tự tập bằng tay. Các web tập bên tây nó có nhiều bài, tập tính năm, vài năm nên thằng nào đủ kiên trì thì tập. Cả về độ cương, chữa xts đều được hết nhé
mày tập mấy năm rồi
 

ongcu113

Yếu sinh lý
Tao tập 6 tháng thì lên hơn 14cm. hơn 1 năm thì lên 15.5 giờ 3 năm rồi tầm 16 hơn chút. Cả kegel nữa. Giờ kiểu cứng liên tục được, thích xuất lúc nào thì xuất, đúng kiểu k tiếc công bỏ ra. Nhiều khi nản vl. Tao k dùng máy tập các bài thôi chủ yếu là Jelq
M tập gì để chữa xts với rlcd đấy? Tập có warm up warm down làm nóng chim ko?
 

123Xam

Yếu sinh lý
M tập gì để chữa xts với rlcd đấy? Tập có warm up warm down làm nóng chim ko?
Mày tập kegel, nâng cao dần lên. Càng co càng tốt, xong lại càng thả càng tốt, co như nhịn tiểu, còn thả như kiểu mày buồn tè muốn tiểu nhanh. Trước tiên đi khám xem có bệnh gì k đã nhé. Tập tầm 6 tháng đến 1 năm. Kiên trì k bỏ, tăng dần, mày sẽ thấy dv cương rất cứng, thích xuất lúc nào thì xuất
 

doanh baby

Yếu sinh lý
Mày tập kegel, nâng cao dần lên. Càng co càng tốt, xong lại càng thả càng tốt, co như nhịn tiểu, còn thả như kiểu mày buồn tè muốn tiểu nhanh. Trước tiên đi khám xem có bệnh gì k đã nhé. Tập tầm 6 tháng đến 1 năm. Kiên trì k bỏ, tăng dần, mày sẽ thấy dv cương rất cứng, thích xuất lúc nào thì xuất
Tập thế nào mày
 

hoacolau1

Tao là gay
Tập thế nào mày
Khi m đi tiểu, lúc dừng tiểu đột ngột m sẽ thấy 1 nhóm cơ đc kích hoạt để ngăn dòng tiểu và đó là cơ pc, cách luyện cơ pc là tăng cường hoạt động phần thân dưới như chạy bộ, rồi mấy bài gì gì trong phòng gym, rồi tập co cơ pc, co xong giữ 5s tập vậy rồi tăng dần lên giữ 10s, giữ 15-20-30s là thành công
Rồi lúc chiến khi nào thấy hưng phấn lên cỡ 60% m co cơ pc giữ 20s-30s giảm hưng phấn r chiến tiếp. Cứ vậy là sẽ đc lâu
Nhưng nền tảng m phải tốt, bổ sung dinh dưỡng để ko bị rlc, nhậu nhẹt ít thôi
Và nếu gần ra rồi thì ko nên co cơ pc kẻo xuất ngc nhé
 

ongcu113

Yếu sinh lý
Mày tập kegel, nâng cao dần lên. Càng co càng tốt, xong lại càng thả càng tốt, co như nhịn tiểu, còn thả như kiểu mày buồn tè muốn tiểu nhanh. Trước tiên đi khám xem có bệnh gì k đã nhé. Tập tầm 6 tháng đến 1 năm. Kiên trì k bỏ, tăng dần, mày sẽ thấy dv cương rất cứng, thích xuất lúc nào thì xuất
Là tập kegel với reverse kegel đúng ko? Bài tập cụ thể của m như nào vậy. Có áp dụng co với thả lúc địt ko
 
Khi m đi tiểu, lúc dừng tiểu đột ngột m sẽ thấy 1 nhóm cơ đc kích hoạt để ngăn dòng tiểu và đó là cơ pc, cách luyện cơ pc là tăng cường hoạt động phần thân dưới như chạy bộ, rồi mấy bài gì gì trong phòng gym, rồi tập co cơ pc, co xong giữ 5s tập vậy rồi tăng dần lên giữ 10s, giữ 15-20-30s là thành công
Rồi lúc chiến khi nào thấy hưng phấn lên cỡ 60% m co cơ pc giữ 20s-30s giảm hưng phấn r chiến tiếp. Cứ vậy là sẽ đc lâu
Nhưng nền tảng m phải tốt, bổ sung dinh dưỡng để ko bị rlc, nhậu nhẹt ít thôi
Và nếu gần ra rồi thì ko nên co cơ pc kẻo xuất ngc nhé
T đọc sách cổ người ta bảo khi lên đỉnh kiềm,tiết càng ít tinh càng tốt để bảo dưỡng thân, lại tốt cho sức khỏe... Có thật xuất tinh ngược là hại thật ko? :trmp0035:
 

hoacolau1

Tao là gay
Tự tiêu quay vòng kiểu là cảm giác nó đang lên sắp bắn rồi di chuyển xuống hả?
Ko đâu, tự tiêu là tinh trùng hàng ngày m sản xuất ra nó vẫn đc bơm lên tui tinh hoà vs tinh dịch chứa ở đó nếu m ko xuất ra khỏi đó nó sẽ tự tiêu quay trở lại tinh hoàn. Nó khác việc m xuất ra tới cửa cmnr nhưng cơ pc khoẻ m hãm lại đc ko cho ra hẳn, làm cho xuất ngc vào trong, nguy hiểm nha
 
Ko đâu, tự tiêu là tinh trùng hàng ngày m sản xuất ra nó vẫn đc bơm lên tui tinh hoà vs tinh dịch chứa ở đó nếu m ko xuất ra khỏi đó nó sẽ tự tiêu quay trở lại tinh hoàn. Nó khác việc m xuất ra tới cửa cmnr nhưng cơ pc khoẻ m hãm lại đc ko cho ra hẳn, làm cho xuất ngc vào trong, nguy hiểm nha
T tưởng thế nó luyện cho m cách giữ pc lâu hơn chứ, hóa ra chỉ có hại à?
 
Ko đâu, tự tiêu là tinh trùng hàng ngày m sản xuất ra nó vẫn đc bơm lên tui tinh hoà vs tinh dịch chứa ở đó nếu m ko xuất ra khỏi đó nó sẽ tự tiêu quay trở lại tinh hoàn. Nó khác việc m xuất ra tới cửa cmnr nhưng cơ pc khoẻ m hãm lại đc ko cho ra hẳn, làm cho xuất ngc vào trong, nguy hiểm nha
Mà theo m kiến thức của kênh này chỉ có đúng không?
 
Bên trên
Tắt Quảng Cáo