Có ảnh Đụ cháu 2k6 xin tha - tiện chỉ cho mấy tml cách tự chữa khỏi rlcd, sinh lý yếu nhé

R

regaL T

Yếu sinh lý
Túm váy thì
Ăn uống điều độ
Tập thể dục thường xuyên
Không sóc lọ
K thức khuya
Quan trọng là tụi m có theo không. Chứ bài này thì là vua
 
ducphobias

ducphobias

Yếu sinh lý
Thớt chuẩn đấy, tao biết vụ này do mỗi lần tao ăn chuối vào là lần tiếp theo tao địt khỏe hơn bình thường hahah
cả việc t đi vận động nhiều (do tính chất công việc) thì buồi dài hơn, cứng hơn
2 điều này t tự nhận ra chứ không cần thớt chỉ
còn ysl là do tụi m quá nhạy cảm đầu cu, hoặc tâm lý không vững lo lắng, nín thở là toang
tao hay bị cái tật nín thở nên lúc nào hồi hộp quá không kiềm được là bắn mẹ luôn
 
D

dungnguyenvci

Yếu sinh lý
inova9x đã viết:
Mấy tml ơi tao chỉ cho 100% cửng cứng đơ sau 10 -15 ngày, chả thuốc thang mẹ gì ok.

Tao 38 rồi, cũng từng bị đang đụ thì xỉu 1 loại rlcd vừa do sức khoẻ vừa do tâm lý, giờ tao địt em 2k5 xin ra sớm cho em, địt em 2k2 rách tầng sinh môn xin tha.

Bài thuốc có 2 phần:
1: Ngày ăn 2 quả chuối chia sáng tối (chuối ta hay tây đều được - tao hay ăn chuối ta vì thấy ngon hơn), tiện lúc nào ăn lúc đấy, cách nhau ra tầm 4-8 tiếng.
2: Tập thể dục 15 phút: tao chỉ tập 4 bài bao gồm squat 100 cái, đứng kiễng chân(nhón chân) lên xuống 100 cái, gập bụng 100 cái, ngồi cầm tạ 5kg đẩy lên cao 100 cái - bài này vào vai. Số lượng ko cần tập hết 1 lần chia ra 4 lần mỗi lần 25 cái cho mỗi bài. Cứ tập dần sẽ quen

nhớ ăn uống ngủ nghỉ đầy đủ, cơm rau dưa ít thịt cũng ko vấn đề gì.

Tao tập đều địt hơn cả máy đây, tuần địt 3,4 cái, nghỉ cách ngày địt 1 cái, có khi 2 ngày địt 1 cái nhưng nó chất lượng vcl. Mấy tml ăn với tập đi ko tốn thêm bao nhiêu mà sức khoẻ và tự tin nó tăng thì địt sạch gái trong khu
Nhấn để mở rộng...
gập bụng vs đẩy tạ 5kg khá ok đấy :)) còn bài squat lồn kia đkm chân để đi chứ không phải để tập
 
I

inova9x

Yếu sinh lý
Chủ thớt
dungnguyenvci đã viết:
gập bụng vs đẩy tạ 5kg khá ok đấy :)) còn bài squat lồn kia đkm chân để đi chứ không phải để tập
Nhấn để mở rộng...
Dm chân mới là cái để tập đấy tml ơi tin tao, lúc mày tập đùi gồng đít gồng thì lúc địt mày mới địt lực đc, về cơ bản chân, đùi và cơ đít mày sẽ quen với cường độ gồng giống lúc địt ấy hiểu chưa, mày sẽ địt phât nào ra phát đó, chán chát 1 phát 1 vào cái lồn con ghẹ mày, nó tê người co rúm luôn đấy tml
 
I

Irreguler

Chim TO
inova9x đã viết:
Mấy tml ơi tao chỉ cho 100% cửng cứng đơ sau 10 -15 ngày, chả thuốc thang mẹ gì ok.

Tao 38 rồi, cũng từng bị đang đụ thì xỉu 1 loại rlcd vừa do sức khoẻ vừa do tâm lý, giờ tao địt em 2k5 xin ra sớm cho em, địt em 2k2 rách tầng sinh môn xin tha.

Bài thuốc có 2 phần:
1: Ngày ăn 2 quả chuối chia sáng tối (chuối ta hay tây đều được - tao hay ăn chuối ta vì thấy ngon hơn), tiện lúc nào ăn lúc đấy, cách nhau ra tầm 4-8 tiếng.
2: Tập thể dục 15 phút: tao chỉ tập 4 bài bao gồm squat 100 cái, đứng kiễng chân(nhón chân) lên xuống 100 cái, gập bụng 100 cái, ngồi cầm tạ 5kg đẩy lên cao 100 cái - bài này vào vai. Số lượng ko cần tập hết 1 lần chia ra 4 lần mỗi lần 25 cái cho mỗi bài. Cứ tập dần sẽ quen

nhớ ăn uống ngủ nghỉ đầy đủ, cơm rau dưa ít thịt cũng ko vấn đề gì.

Tao tập đều địt hơn cả máy đây, tuần địt 3,4 cái, nghỉ cách ngày địt 1 cái, có khi 2 ngày địt 1 cái nhưng nó chất lượng vcl. Mấy tml ăn với tập đi ko tốn thêm bao nhiêu mà sức khoẻ và tự tin nó tăng thì địt sạch gái trong khu
Nhấn để mở rộng...
Mày cao, cân nặng, ngực bụng thế nào?
 
D

Duytoan1411

Yếu sinh lý
inova9x đã viết:
Mấy tml ơi tao chỉ cho 100% cửng cứng đơ sau 10 -15 ngày, chả thuốc thang mẹ gì ok.

Tao 38 rồi, cũng từng bị đang đụ thì xỉu 1 loại rlcd vừa do sức khoẻ vừa do tâm lý, giờ tao địt em 2k5 xin ra sớm cho em, địt em 2k2 rách tầng sinh môn xin tha.

Bài thuốc có 2 phần:
1: Ngày ăn 2 quả chuối chia sáng tối (chuối ta hay tây đều được - tao hay ăn chuối ta vì thấy ngon hơn), tiện lúc nào ăn lúc đấy, cách nhau ra tầm 4-8 tiếng.
2: Tập thể dục 15 phút: tao chỉ tập 4 bài bao gồm squat 100 cái, đứng kiễng chân(nhón chân) lên xuống 100 cái, gập bụng 100 cái, ngồi cầm tạ 5kg đẩy lên cao 100 cái - bài này vào vai. Số lượng ko cần tập hết 1 lần chia ra 4 lần mỗi lần 25 cái cho mỗi bài. Cứ tập dần sẽ quen

nhớ ăn uống ngủ nghỉ đầy đủ, cơm rau dưa ít thịt cũng ko vấn đề gì.

Tao tập đều địt hơn cả máy đây, tuần địt 3,4 cái, nghỉ cách ngày địt 1 cái, có khi 2 ngày địt 1 cái nhưng nó chất lượng vcl. Mấy tml ăn với tập đi ko tốn thêm bao nhiêu mà sức khoẻ và tự tin nó tăng thì địt sạch gái trong khu
Nhấn để mở rộng...
Có cách nào cho hàng họ dài thêm k các bác?
 
D

ditlanhat

Yếu sinh lý
Tao địt vợ nửa tiwengs.
Mà dịt phò thì cứ đc vài phút lại xuống là tdn
 
M

marigold

Yếu sinh lý
inova9x đã viết:
Tao ko chơi gái, ko đá phò, tao hay săn hàng 2k2-2k6 báo chí, thương mại, dh quốc gia là địt tù hết đầu buồi rồi. Ngon bổ sạch rẻ oỏgannic vl ra, đừng rủ gái gú làm hư ngta ra thánh họ=)))))
Nhấn để mở rộng...
Mày chăn đâu thế, fb dating à.
Xin ít kn với
 
Q

Qazwsxedc

Yếu sinh lý
T cũng ngoài 3x rồi mà đéo hiểu sao từ hồi covid yếu vl. Dme 1 2’ là chực ra cmnr, với cả hôm nào địt là hôm sau người uể oải cả ngày luôn.
Mày có bài nào k chỉ tao.
Thể thao t cũng bỏ từ covid luôn, đợt gần đây đi nghịch mấy quả pickleball nhưng thấy đéo ăn thua
 
T

tailoctv

Yếu sinh lý
inova9x đã viết:
Mấy tml ơi tao chỉ cho 100% cửng cứng đơ sau 10 -15 ngày, chả thuốc thang mẹ gì ok.

Tao 38 rồi, cũng từng bị đang đụ thì xỉu 1 loại rlcd vừa do sức khoẻ vừa do tâm lý, giờ tao địt em 2k5 xin ra sớm cho em, địt em 2k2 rách tầng sinh môn xin tha.

Bài thuốc có 2 phần:
1: Ngày ăn 2 quả chuối chia sáng tối (chuối ta hay tây đều được - tao hay ăn chuối ta vì thấy ngon hơn), tiện lúc nào ăn lúc đấy, cách nhau ra tầm 4-8 tiếng.
2: Tập thể dục 15 phút: tao chỉ tập 4 bài bao gồm squat 100 cái, đứng kiễng chân(nhón chân) lên xuống 100 cái, gập bụng 100 cái, ngồi cầm tạ 5kg đẩy lên cao 100 cái - bài này vào vai. Số lượng ko cần tập hết 1 lần chia ra 4 lần mỗi lần 25 cái cho mỗi bài. Cứ tập dần sẽ quen

nhớ ăn uống ngủ nghỉ đầy đủ, cơm rau dưa ít thịt cũng ko vấn đề gì.

Tao tập đều địt hơn cả máy đây, tuần địt 3,4 cái, nghỉ cách ngày địt 1 cái, có khi 2 ngày địt 1 cái nhưng nó chất lượng vcl. Mấy tml ăn với tập đi ko tốn thêm bao nhiêu mà sức khoẻ và tự tin nó tăng thì địt sạch gái trong k
Nhấn để mở rộng...
Trước tao cũng nhanh xuất.
- Sau này bỏ việc quay tay và ăn uống đều độ ngủ sớm thì hết hẳn việc xuất sớm và rlcd.
- Sáng hít đất 40-50 cái chia làm 2 hiệp, thể thao bóng đá,... . Tập cơ hậu môn nhiều vào sẽ hỗ trợ cho việc chống xuất sớm và rlcd.
 
Mày phải đăng nhập hoặc đăng ký để phản hồi tại đây.
Bên trên