khoaitohontay
Yếu sinh lý
trước tao cũng bị đang lên thì xuống, giảm 10kg cái hết luôn
M có hay vận động thể thao ktrước tao cũng bị đang lên thì xuống, giảm 10kg cái hết luôn
Ảnh đâu bácẢnh địt em china
chắc nóng trong hả?T năm nay ngoài 30 rồi chưa vợ con gì thỉnh thoảng ra ngoài kiếm hàng mà bị rlcd mà còn xts t mua rocket 1h uống thử thì cc rắn đe địt mãi không ra nhưng những ngày sau đó răng miệng chảy máu rồi vỡ cả lợi , đến lần dùng thứ 2 thì t hoàn toàn bị lệ thuộc không uống thì k còn cứng nổi giờ t phải làm sao cứ uống vào lại chảy máu răng rùi lợi sưng vỡ
Sao t toàn bị sưng lợi chảy máu răng m dùng lọ rocket gì đấy t mua dạng viên rocket 1hCó làm đ sao đâu tml, nào t đi công tác thấy mệt quá t cũng có hộp rocket dự phòng, cứng vcl, hôm sau vô tư mà
K biết nữa uống hôm sau lợi nó nổi cục ra còn răng thì chảy máuchắc nóng trong hả?
Gợi ý cho loại TPCN tốt đi mĐừng uống nữa, phụ thuộc là đ tốt, dùng thực phẩm chức năng loại tốt tầm một tháng cho thận nó hồi phục lại. Tập thể thao, ăn đủ ngủ sớm, đéo sục cặc, đéo xem sex vú đít gì cả, tầm 1 tháng là thấy khác liền. RLCD chủ yếu một phần là về tâm lý, quen sục cặc rồi đéo địt được hoặc đang địt dở thì nó xìu đéo ra dc. Thay đổi cách sống là oke
T đã cảnh báo rất nhiều thằng trong đây rồi. Tất cả các loại thuốc uống, thuốc bôi đều sẽ khiến cc của mấy tml bị lệ thuộc, bị hỏng đi. Và dần dần bịn m có dùng cái gì đi nữa cũng ko cứng lên được. Cải thiện duy nhất là tập thể thao kết hợp ăn uống thôi.T năm nay ngoài 30 rồi chưa vợ con gì thỉnh thoảng ra ngoài kiếm hàng mà bị rlcd mà còn xts t mua rocket 1h uống thử thì cc rắn đe địt mãi không ra nhưng những ngày sau đó răng miệng chảy máu rồi vỡ cả lợi , đến lần dùng thứ 2 thì t hoàn toàn bị lệ thuộc không uống thì k còn cứng nổi giờ t phải làm sao cứ uống vào lại chảy máu răng rùi lợi sưng vỡ
Cái này thì tuỳ gu từng thằng, t nghĩ v. Còn t thì đeo hay đéo đeo cũng chỉ là thêm 1 lớp màng, vẫn địt ầm ầm. Thêm cái là t cần chất lượng chứ đ cần số lượng. Địt cái nào sướng cái đấy là dc. Xả xong còn nứng thì nghỉ ngơi tí nằm tâm sự rồi cho hồi lại xong lại địt nhau tơi bơi tiếp thôi.
Tao chay bô 10 thang nay.. gio gan sáng ngày nao cac cũng cung ngắc địt toàn 15 p den 20p. Tap the dục chạy bộ khỏe vaizTao tin mày nói chuẩn vì chính tao cũng tự khắc phục được bằng cách chạy bộ , ăn uống lành mạnh, cộng thêm tao có tập thêm chút khí công. Đm nó cách đấy 1 tháng mà tao từng khóc vì nghĩ buồi mình hỏng hẳn rồi. Tao gần 40 rồi mà còn khắc phục đc thì chúng mày cố lên. Nó đơn giản lắm nhưng đòi hỏi chúng mày phải kiên trì và tẩm bổ càng nhiều càng tốt
Chạy bao nhiêu phút phụ thuộc vào thể lực của mày. Thể lực mày yếu thì tuần đầu chỉ chạy 1km cũng chẳng sao, dần dần sang các tuần sau nâng lên, đấy gọi là kiên trì. Còn về ăn uống không cần phải cao lương mĩ vị gì, cứ trái cây ( táo, cà rốt ) , trứng gà, thịt cá ...Ngày chạy bao nhiêu phút thì ổn m . T có máy chạy mà bỏ lâu k chạy k biết nên chạy tốc độ bao nhiêu và nên bổ sung thực phẩm gì