Làm sao để tăng Testosterone, xin các bác tư vấn, thanks

[tah306]

tao thấy tập mấy bài compound exercises: Deadlift, Squat, Hip Thurst các kiểu boots tes rất mạnh. Tập xong về ăn uống bình thường ngày 3 bữa, ngủ đúng giờ đúng 1 tuần sau sáng dậy chim cò cứng ngắt, tối nằm mơ toàn thấy gái về, kiêng thẩm nữa nhé.

 

[Chill một xím]

Chấm

 

[kimthedi19]

.

 

[Anh Sói Trắng]

Squat nhé

 

[Irreguler]

Làm sao để tăng Testosterone, xin các bác tư vấn, thanks

Dcm ăn nhiều thịt đỏ, hải sản zô con

 

[Irreguler]

Ôi mẹ ơi, trên xàm có ng 50t luôn hả

Có đéo j lạ đâu