Dân VN đúng khổ, sáng ra đã phải đau đầu chọn món xem nên ăn gì, ăn bánh mỳ trứng hay bánh mỳ heo quay hay bánh mì chả cá hay bánh mì xíu mại. Phở thì thôi khỏi nói bò gà tái nạm gầu gân áp chảo, phở chiên phở xào, gà chặt, gà xé. Bún bò tái nạm giò heo giò gân giò nạc. Xôi thì xôi bắp xôi xéo xôi mặn xôi nhạt, xôi cúc, xôi pate xôi thịt xôi gà xôi đậu phộng. Bún thì bún lòng, bún măng vịt, bún thịt nướng, bún chả, bún cá cay, bún cá chấm, bún cá rô, bún cá nha trang, bún cá lóc, bún thái, bún mắm, bún đậu, . Bánh cuốn bánh ướt, bánh hỏi, nui xào mì xào, bánh canh, bánh đa cua. Hủ tiếu gõ, hủ tiếu nam vang, hủ tiếu sa đéc, hủ tiếu gà, dê, khô nước thập cẩm. Cháo lòng, cháo sườn, cháo trắng lá dứa, cháo cá cháo đậu xanh cháo bồ câu cháo gà cháo vịt cháo tim cật.
Còn đây là dân mỹ rất sướng ăn sáng vài lát bánh mỳ, trứng ốp la. Không thì lại gói đồ ngũ cốc chế biến sẵn đổ ra tô lớn, rót sữa vào đảo đều trộn đều lên như trộn cám heo trộn hồ trộn vữa