Tao nói thật nó có 2 yếu tố. 1 là sức khoẻ 2 là tâm lí.
Tao đéo nhận tao là th đụ khoẻ lâu hay nào nhưng đủ.
1. Nên tập các bài tập cơ sàn chậu kegel, đùi, hông, plank ( dai hay không có khoẻ giữ đc lâu hơn, đơn giản cơ chế mày phóng tinh là sướng buồi cộng hưởng có thể gồng đẩy ra, người đéo...