lời cảnh tỉnh

[jackwind244]

ăn uống sinh hoạt lành mạnh, 1-2 tuần nhậu 1 lần. thuốc đéo hút/ ngày 4 bữa vợ nấu, tập luyện tuần 5 buổi. thấy đéo cải thiện loz gì

ngủ sớm là được như ml

 

[kiemdz]

ăn uống sinh hoạt lành mạnh, 1-2 tuần nhậu 1 lần. thuốc đéo hút/ ngày 4 bữa vợ nấu, tập luyện tuần 5 buổi. thấy đéo cải thiện loz gì

Thế này thì chắc do cơ địa của m thôi, buồn nhề.
M thử tìm hiểu 1 số bên vật lý trị liệu, thuốc thang bồi bổ xem sao, chắc cũng đéo ăn thua gì mấy đâu nhưng khả năng là cũng có cải thiện. Chứ đừng có thử mấy cái kích thích, khéo lại hỏng mẹ dái

 

[vịtiuu]

tao bị xts. cưới vợ được 6 năm rồi, trước khi cưới thì tao 50 50. quan hệ 2 lần thì 1 lần xts. nhưng vợ t vẫn cưới tao, kêu chuyện đó ko quan trọng. sau đó cưới về, tao đéo hiểu sao lại đi quay tay như hồi xưa, rồi bị xts 100%. riết vợ tao cũng lãnh cảm, đéo muốn qh nữa, 3 năm đổ lại đây, tần suất quan hệ của vợ chồng tao là 3 tháng 1 lần. đéo nghe nhầm đâu, và lần nào tao cũng xts. trong thơi gian này và hiện tại tao cũng hay suy nghĩ, mình muốn qh, vợ đéo cho qh, giờ phải làm sao? hay đi chơi gái? suy nghĩ đó liên tục xuất hiện nhưng tao đéo dám.
hôm qua tao thấy quần sịp vợ tao như mới thủ dâm xong, trong đầu nhiều suy nghĩ, đang tính nói vợ rằng, giờ sống trách nhiệm gia đình, chứ tao biết nó ko yêu tao nữa. về tình dục tao cho phép nó kiếm thằng nào chơi thì chơi, còn tao cũng vậy, tao tự tìm người giải quyết.
tụi mày thấy đó. chỉ vì quay tay mà tan nát gia đình, vợ sống chung cũng ko tôn trọng gì lắm. tiền bạc của cải cũng ko quan trọng với tao lúc này...

Nghĩ thấy tội

 

[tinhbaohanoi]

ngủ sớm là được như ml

11h đắp chăn ngủ

Thế này thì chắc do cơ địa của m thôi, buồn nhề.
M thử tìm hiểu 1 số bên vật lý trị liệu, thuốc thang bồi bổ xem sao, chắc cũng đéo ăn thua gì mấy đâu nhưng khả năng là cũng có cải thiện. Chứ đừng có thử mấy cái kích thích, khéo lại hỏng mẹ dái

đéo biết sao nữa, nhưng lúc tầm chục năm trước thì vẫn ok, qh như bt 5-10-15p, nhưng từ đợt covid ở nhà, quay tay chat sex các kiểu, qua đợt covid cái là thấy khác biệt hẳn luôn, quay tay max cót là 30 giây ra luôn, còn kiềm chế, kiểu vừa quay vừa làm lung tung, vẫn xts nhưng cương liên tục 1 tiếng

 

[Hoàng Lê Trương]

Đm có tiền thì đi khám điều trị đi, xts giờ trị được mà. Ở sg thì cứ ra bệnh viện bình dân khám đi, chăm tập thể dục, ngủ sớm, ăn uống đầy đủ là cải thiện ngay chứ gì đâu.

 

[body123]

11h đắp chăn ngủ

đéo biết sao nữa, nhưng lúc tầm chục năm trước thì vẫn ok, qh như bt 5-10-15p, nhưng từ đợt covid ở nhà, quay tay chat sex các kiểu, qua đợt covid cái là thấy khác biệt hẳn luôn, quay tay max cót là 30 giây ra luôn, còn kiềm chế, kiểu vừa quay vừa làm lung tung, vẫn xts nhưng cương liên tục 1 tiếng

Ủa cương sao ko chịch tiếp cái 2?

 

[tinhbaohanoi]

Đm có tiền thì đi khám điều trị đi, xts giờ trị được mà. Ở sg thì cứ ra bệnh viện bình dân khám đi, chăm tập thể dục, ngủ sớm, ăn uống đầy đủ là cải thiện ngay chứ gì đâu.

tao cũng tính đi khám
mà toàn thấy mấy thằng đi khám về kêu đéo cải thiện gì, toàn kê dapoxetin
chưa thấy thằng nào kêu khám xong về cải thiện, mọi thứ ok

 

[tinhbaohanoi]

Ủa cương sao ko chịch tiếp cái 2?

ý là quay tay 30 giây, sắp ra, ngưng, xong quay tiếp, xong 15-20 giây lại sắp ra, lại ngưng, cứ như vậy 1 tiếng

 

[kiemdz]

11h đắp chăn ngủ

đéo biết sao nữa, nhưng lúc tầm chục năm trước thì vẫn ok, qh như bt 5-10-15p, nhưng từ đợt covid ở nhà, quay tay chat sex các kiểu, qua đợt covid cái là thấy khác biệt hẳn luôn, quay tay max cót là 30 giây ra luôn, còn kiềm chế, kiểu vừa quay vừa làm lung tung, vẫn xts nhưng cương liên tục 1 tiếng

T cũng có 1 thời gian stress, tầm 10p đéo kiểm soát đc T.T
Thôi, tốt nhất là sắp xếp thời gian tìm hiểu mấy bên khám chữa xem tnao. Giỏi lắm mày sống đc 4-5 chục năm nữa mà tình trạng này chắc mày suy nghĩ nhiều xong lại theo các cụ sớm thì bome

 

[tinhbaohanoi]

T cũng có 1 thời gian stress, tầm 10p đéo kiểm soát đc T.T
Thôi, tốt nhất là sắp xếp thời gian tìm hiểu mấy bên khám chữa xem tnao. Giỏi lắm mày sống đc 4-5 chục năm nữa mà tình trạng này chắc mày suy nghĩ nhiều xong lại theo các cụ sớm thì bome

trong tuần này đi khám luôn

 

[tinhbaohanoi]

Đi khám đi, nó xét nghiệm đủ cái hết mới ra cái nào yếu nó bổ sung cho. Tao nghĩ xts 1 phần do tâm lý, như tao nè. Hôm nào đi massage minh tâm gặp gái đẹp quá là nó mút 2 phút bắn mẹ, còn hôm nào đi massage gái đẹp luôn mà đi combo 2 cái là bao lâu, kiểu ra thì làm thêm cái nữa ko sợ á, ib tao đi trao đổi thêm. Tao hỏi thằng em chỗ nó khám rồi chỉ cho. Cũng bv hay bs nào tao quên rồi

tao sợ lộ thông tin lắm, mày biết quy trình khám ở bình dân như nào chỉ tao được rồi tao cảm ơn

 

[Hoàng Lê Trương]

tao sợ lộ thông tin lắm, mày biết quy trình khám ở bình dân như nào chỉ tao được rồi tao cảm ơn

M cứ tới bệnh viện Bình Dân, tới quầy tư vấn (muốn khám dịch vụ hay khám thường), có điều kiện thì khám dịch vụ cho nhanh. Khám lần đầu thì mua cái sổ khám bệnh, xong nó hướng dẫn tới phòng nào thì bốc số đợi vào phòng bác sĩ tư vấn. T khuyên thật nên tới bệnh viện đừng khám tư.

 

[body123]

tao sợ lộ thông tin lắm, mày biết quy trình khám ở bình dân như nào chỉ tao được rồi tao cảm ơn

Đeo khẩu trang, đội nón vô, mặc áo khoác nhưng bên trong 3 lỗ hoặc áo thun tay ngắn cho dễ lấy máu, khám dịch vụ đi sẽ vắng hơn, kì tao bị tiểu buốt vô khám bth nhanh lắm nhưng cho thuốc đến 2 tuần tao thấy nhiều quá ko uống, tao qua bs gì cũng trưởng khoa nam học bên cư xá thành đô khám mang theo kết quả xét nghiệm bên bình dân. Ổng cho tao thuốc 1 tuần uống xong chịch khoẻ bth, hết rát

 

[tinhbaohanoi]

M cứ tới bệnh viện Bình Dân, tới quầy tư vấn (muốn khám dịch vụ hay khám thường), có điều kiện thì khám dịch vụ cho nhanh. Khám lần đầu thì mua cái sổ khám bệnh, xong nó hướng dẫn tới phòng nào thì bốc số đợi vào phòng bác sĩ tư vấn. T khuyên thật nên tới bệnh viện đừng khám tư.

ok mày có cần đặt lịch khám trước hay đi ngày nào trong tuần cho nó vắng ko

 

[tinhbaohanoi]

Đeo khẩu trang, đội nón vô, mặc áo khoác nhưng bên trong 3 lỗ hoặc áo thun tay ngắn cho dễ lấy máu, khám dịch vụ đi sẽ vắng hơn, kì tao bị tiểu buốt vô khám bth nhanh lắm nhưng cho thuốc đến 2 tuần tao thấy nhiều quá ko uống, tao qua bs gì cũng trưởng khoa nam học bên cư xá thành đô khám mang theo kết quả xét nghiệm bên bình dân. Ổng cho tao thuốc 1 tuần uống xong chịch khoẻ bth, hết rát

ngon vậy m, để tao đi khám 2 chỗ luôn xem sao

 

[Hihihehe123]

đi tập , chăm chỉ tập thân dưới, chạy bộ, squat, ăn hàu, bỏ bia rượu, bỏ xem sex. ngủ đủ là cải thiện dc

 

[body123]

ngon vậy m, để tao đi khám 2 chỗ luôn xem sao

Bs Mai Bá Tiến Dũng, gọi đt lấy số thứ tự. Chiều vô khám ngồi cuối cuối đợi số. Nhưng tao nghĩ là phải đi xét nghiệm trước. Qua đó khám thế nào cũng kê cho cái bảng qua Nguyễn Chí Thanh xét nghiệm, vì chỉ có xét nghiệm mới chính xác nhất

 

[depgaithich]

Tập mấy bài như sau: chạy bộ 5km, chạy nhanh hết lực trong 3 phút. Tập gập bụng( nhất là phần dưới rốn), plank, kegel hàng ngày. Uống bổ sung thêm kẽm… để bổ sung dinh dưỡng, ko xem sex hoặc quay tay( hoặc mày có thế tập quay tay in out nhưng ko xuất để tăng độ trơ), tuần nên địt khoảng 4 nháy chia đều trong tuần để tránh tình trạng lâu ngày ko chơi dễ bị nhạy cảm nhanh ra( vợ ko cho địt thì đi đá phò đi)

 

[tinhbaohanoi]

ok ca

Bs Mai Bá Tiến Dũng, gọi đt lấy số thứ tự. Chiều vô khám ngồi cuối cuối đợi số. Nhưng tao nghĩ là phải đi xét nghiệm trước. Qua đó khám thế nào cũng kê cho cái bảng qua Nguyễn Chí Thanh xét nghiệm, vì chỉ có xét nghiệm mới chính xác nhất

ok cảm ơn m

 

[tinhbaohanoi]

Tập mấy bài như sau: chạy bộ 5km, chạy nhanh hết lực trong 3 phút. Tập gập bụng( nhất là phần dưới rốn), plank, kegel hàng ngày. Uống bổ sung thêm kẽm… để bổ sung dinh dưỡng, ko xem sex hoặc quay tay( hoặc mày có thế tập quay tay in out nhưng ko xuất để tăng độ trơ), tuần nên địt khoảng 4 nháy chia đều trong tuần để tránh tình trạng lâu ngày ko chơi dễ bị nhạy cảm nhanh ra( vợ ko cho địt thì đi đá phò đi)

kẽm uống liều lượng bao nhiêu m
hiện tại là tao uống glucosamin ngày 1 viên, dầu cá ngày 2 viên. tập gym, uống whey,
xem sex quay tay đang tập bỏ, được 1-2 tuần./ 1 lần rồi ( 2 tháng trước 1-2 ngày 1 lần )
còn chơi gái đang suy nghĩ, lo lắng vcl