Tập tạ quan trọng là bữa tập sau thấy tạ nhẹ hơn chứ k phải tập để đau nhức mỏi thì phải làm sao?

[Bồ Khổng Luồi]

Đau nhức mỏi chắc j hiệu quả mà tiệm cận chấn thương ?

 

[Bát Giới Suy Tình]

k đau mỏi thì lấy j cơ nó to ra

 

[caigivayboy]

Đau nhức mỏi chắc j hiệu quả mà tiệm cận chấn thương ?

ngu. K đau mỏi thì sao vỡ cơ mà nó to. Tập xong phải ăn. tập xong về quay tay với uống nc lã thì to vào mắt mày à.

 

[caigivayboy]

k đau mỏi thì lấy j cơ nó to ra

thôi t nghĩ k nên quan tâm cái bài đăng của tml này. Nó cứ ngu ngơ kiểu lôl gì ấy. Đi chỗ khác chơi kệ mẹ nó đi tml

 

[Bồ Khổng Luồi]

thôi t nghĩ k nên quan tâm cái bài đăng của tml này. Nó cứ ngu ngơ kiểu lôl gì ấy. Đi chỗ khác chơi kệ mẹ nó đi tml

Mõm trên mạng thì làm gì đc tao