Thấy nhiều thằng bị xts, khó cương nên tao chia sẻ kinh nghiệm cá nhân. Đéo phải bán khoá học hay bán thực phẩm chức năng đâu nên cái này cần thời gian và kiên trì.
+ Trước tiên chúng mày bị thì đi khám nam khoa ở bệnh viện uy tín, nếu k bệnh nam khoa chỉ xts thì bs sẽ kê cho chúng mày loại thuốc na ná thuốc trầm cảm ức chế cảm xúc giúp chúng mày 1 thời gian.
+ Sau khi xác nhận k bị bệnh nam khoa thì điều đầu tiên chúng mày làm là k nên làm gì chứ k phải là cần làm gì: Bỏ xem sex, thủ dâm, thức khuya, bia rượu quá đà…. k mua kẽm, k mua khoá học… vì mấy cái này bản chất đ tác dụng gì, cuối cùng chúng mày ngồi nghĩ lại vô bổ vl phải tự thân kỷ luật.
+ Bản chất việc xt là kích thích từ dv lên não và não đưa tín hiệu xuống 2 hòn dái của chúng mày và tt xuất ra. Đơn giản thế thôi, nên cần thời gian để thay đổi. Giống việc đơn giản nhất như cm cai nghiện điện thoại ấy, thử đi: 30p ngồi im k cầm đt là đéo chịu được r, thì chữa xts là chữa phản xã não theo thói quen lâu nay, vì vậy nó tốn thời gian, tính kỷ luật và kiên trì.
+ Thay đổi đầu tiên là tập thể dục và phơi nắng 30p mỗi ngày, tập các bài tập kegel, để làm tình được trước tiên cần 1 sức khoẻ tốt là điều đương nhiên, sau cùng là tập cơ pc, cái này quan trọng chúng mày tự tìm trên youtube quá nhiều bài rồi tao k có thời gian chỉ từng tý, kiên trì trong 6tháng: Ăn uống ngày 3 bữa, tập kegel, tập cơ pc level ngày 1 tăng và quan trọng nhất là k xem seẽ và thủ dâm nhé. Chúng mày xem nhiều quá nên giờ nhìn gái đéo lên được, dễ xìu vì level ngày 1 tăng: sex thường k giúp chúng mày mà phải ll, hiếm dâm, some…. đấy là 1 lý do, đưa cảm xúc về tầng thấp nhất.
+ Còn mấy cái tập to và dài dv nữa nhưng cái này tốn thời gian hơn nhiều, tao tập 2 năm mới lên được 1.5cm nên đ chỉ nữa.
+ Cuối cùng là tao thấy chúng mày phải làm chủ tâm lý, cảm xúc đấy là kiếm ra tiền, kiếm được tiền thì tự tin, mà tự tin thì tâm lý thoải mái các vấn đề sẽ dần được tháo dỡ.
Chia sẻ cơ bản thế, kinh nghiệm bản thân. Đàn ông ae mình áp lực kinh tế, gia đình, xã hội, ảnh hưởng tâm lý nên có thời điểm bị xts là hết sức bình thường, trẻ hơn thì td, xem sex nhiều lười vận động… Cố gắng thời gian dài là ok. Viết thì dài mà tóm tắt cũng ngắn gọn được nhưng tao muốn phân tích để chúng mày nhìn sâu vấn đề thôi
+ Trước tiên chúng mày bị thì đi khám nam khoa ở bệnh viện uy tín, nếu k bệnh nam khoa chỉ xts thì bs sẽ kê cho chúng mày loại thuốc na ná thuốc trầm cảm ức chế cảm xúc giúp chúng mày 1 thời gian.
+ Sau khi xác nhận k bị bệnh nam khoa thì điều đầu tiên chúng mày làm là k nên làm gì chứ k phải là cần làm gì: Bỏ xem sex, thủ dâm, thức khuya, bia rượu quá đà…. k mua kẽm, k mua khoá học… vì mấy cái này bản chất đ tác dụng gì, cuối cùng chúng mày ngồi nghĩ lại vô bổ vl phải tự thân kỷ luật.
+ Bản chất việc xt là kích thích từ dv lên não và não đưa tín hiệu xuống 2 hòn dái của chúng mày và tt xuất ra. Đơn giản thế thôi, nên cần thời gian để thay đổi. Giống việc đơn giản nhất như cm cai nghiện điện thoại ấy, thử đi: 30p ngồi im k cầm đt là đéo chịu được r, thì chữa xts là chữa phản xã não theo thói quen lâu nay, vì vậy nó tốn thời gian, tính kỷ luật và kiên trì.
+ Thay đổi đầu tiên là tập thể dục và phơi nắng 30p mỗi ngày, tập các bài tập kegel, để làm tình được trước tiên cần 1 sức khoẻ tốt là điều đương nhiên, sau cùng là tập cơ pc, cái này quan trọng chúng mày tự tìm trên youtube quá nhiều bài rồi tao k có thời gian chỉ từng tý, kiên trì trong 6tháng: Ăn uống ngày 3 bữa, tập kegel, tập cơ pc level ngày 1 tăng và quan trọng nhất là k xem seẽ và thủ dâm nhé. Chúng mày xem nhiều quá nên giờ nhìn gái đéo lên được, dễ xìu vì level ngày 1 tăng: sex thường k giúp chúng mày mà phải ll, hiếm dâm, some…. đấy là 1 lý do, đưa cảm xúc về tầng thấp nhất.
+ Còn mấy cái tập to và dài dv nữa nhưng cái này tốn thời gian hơn nhiều, tao tập 2 năm mới lên được 1.5cm nên đ chỉ nữa.
+ Cuối cùng là tao thấy chúng mày phải làm chủ tâm lý, cảm xúc đấy là kiếm ra tiền, kiếm được tiền thì tự tin, mà tự tin thì tâm lý thoải mái các vấn đề sẽ dần được tháo dỡ.
Chia sẻ cơ bản thế, kinh nghiệm bản thân. Đàn ông ae mình áp lực kinh tế, gia đình, xã hội, ảnh hưởng tâm lý nên có thời điểm bị xts là hết sức bình thường, trẻ hơn thì td, xem sex nhiều lười vận động… Cố gắng thời gian dài là ok. Viết thì dài mà tóm tắt cũng ngắn gọn được nhưng tao muốn phân tích để chúng mày nhìn sâu vấn đề thôi
