Kiến thức Làm sao để tăng cân, béo lên??

tokudareal

Yếu sinh lý
t dạo trước 69kg xong đợt rồi stress quá hụt mất hơn 10 cân giờ k lên nổi.
Gầy gò, chán bé nhưng cặc t rất to
T thấy mn bảo đi hiến máu + về ăn uống tốt là khác béo lên
- ae nào có phương pháp tốt chỉ mình với
 
Bên trên