t hỏi nghiêm túc nên mong bọn m không joke sex nha . Mẹ tao đang muốn giảm cân , t cũng khuyên không cần khắt khe quá vì mẹ t cũng k béo lắm. Nhưng mà bà không nghe bọn m ạ, đi làm cả ngày tối ngủ từ 21 h đến 2 h đã dạy r , chiều thì từ 1h đến 3 h, ăn uống thì sợ béo , sáng cũng dám ăn nhiều , tối thì gần như không ăn , nếu rau còn nhiều quá mới ăn mấy miếng rau, t lo cứ như này thì mẹ tao không chịu nổi mất , bọn m có thực đơn dinh dưỡng nào để mẹ tao ăn không béo mà vẫn có năng lượng không , tao tìm hiểu thấy granola cũng đang mua cho mẹ mà muốn biết thêm, làm cả ngày rồi nên mẹ tao không có thời gian cho tập thể dục đâu, t chỉ hỏi về dinh dưỡng thoii , mẹ tao ăn gì cũng được , khó ăn hay dễ ăn cũng ăn được
Kiến thức Bọn m giúp mẹ tao với
- Bắt đầu toilays
- Ngày bắt đầu
thanhkt012020
Yếu sinh lý
sáng cho bà ăn no vào.ăn nhiều chứng cũng o ki mua it vitamin tổng hợp thế là oki
johnny2020
Yếu sinh lý
M hãy cho bác tham gia các lớp tư vấn của huấn luyện viên dinh dưỡng. Họ sẽ giúp bác ấy lên 1 kế hoạch ăn uống và giảm cân phù hợp chứ đừng giảm cân vô tội vạ, sẽ có hại sức khoẻ đấy
Võ Minh Giang
Yếu sinh lý
Tao thấy mày có hiếu nửa vời vãi cặc. Quan tâm thì sắp xếp dẫn mẹ mày đi bệnh viện kiểm tra. Lên đây hỏi làm cc gì. Để thể hiện mình có hiếu à.
roon211
Tao là gay
nó nghèo không có tiền lên hỏi các bác sĩ online, mày khắt khe thế
Thứ nhất t là học sinh , khuyên bảo mẹ cũng khó chứ nói j đến việc dẫn đi bệnh viện ,mẹ t bận thì không dám nghỉ buổi chợ để đi , t nên đây hỏi bọn m dinh dưỡng r t mua cho mẹ sau , chứ mẹ t cũng không phải dạng béo phì, còn việc thuê pt hay là đi khám thì mẹ t sẽ suỳ suỳ cho qua
Chỗ t vùng quê không có mấy cái đấy đâu m , t đang tìm hiểu online r hướng dẫn mẹ thôi , tại t cũng tập gym nhưng mà đang tăng cân nên chưa tìm hiểu thêm về giảm , biết sơ sơ thôi
Vitamin tổng hợp dạng viên hay dạng uống m , có cho t xin link
Võ Minh Giang
Yếu sinh lý
Tao nói để nó biết nếu quan tâm thực sự thì ko tiếc tiền lo cho cha mẹ. Vậy mới nói có hiếu nửa vời đó.
Tao sinh viên lấy tiền đâu ra mà tiếc với không , còn tao nói thẳng không khoe chứ 2 năm trước t chơi coin kiếm được 100 200 t đưa mẹ t trả nợ hết , chứ t đéo bh tiếc cái j với mẹ , còn giờ mmo t không kiếm được quá nhiều như xưa nữa , tiền t kiếm từ nó t cũng đóng tiền trọ với tiền học hết r , m cứ làm như tao đang đi làm tháng chục triệu k bằng , còn tiền mẹ t thì không thiếu , nhưng m phải hiểu mẹ t thuộc dạng không nghĩ cho bản thân , có tiền cũng k dám đi mà để dành no cho con cái, t khuyên bảo cũng k ăn thua
Võ Minh Giang
Yếu sinh lý
Vậy tâm sự nhiều vào đi tml. Hoặc sớm kiếm con dâu cho mẹ mày đi.
T đang tìm hiểu thêm về dinh dưỡng để chỉ mẹ t đây , được cái bà ăn j cũng được , gạo nứt cũng ăn ngon , voiw cả bà đi làm nhiều nên cũng k cần thể dục cũng được