.

...................................

t là dân phong trào chạy bộ đây. nếu m mới chạy thì t khuyên nên chạy chậm thôi để luyện tim. nó là chạy base tập luyệ nền tảng. sau này khi tim mày khỏe, cơ xương khớp m khỏe thì kể cả m phệt pace 3 10km cũng ko nhằm nhò gì

https://www.facebook.com/khanhh.linhh000?mibextid=LQQJ4d&rdid=1oU9lcY29AUzw2Uv&share_url=https%3A%2F%2Fwww.facebook.com%2Fshare%2FzETcEidK8pc8u66S%2F%3Fmibextid%3DLQQJ4d Link cho ae

Scam cái dmm

Riêng m thì đéo.

E nó ở Kim Bôi

Rau sạch t không chén tới. Em nó gạ t suốt mà xa quá t ngại đi. Nhường ae

Tuyệt

Hay

.

.