Dạo này sập liên tọi

M nhầm nhé, việc xuất tinh nhiều ko hề có lợi đâu nhé, có t ở trên nói về việc này r

Mịa, cơn dâm càng về sau càng mạnh, bị đéo cưỡng đc, cũng có thể do ý chí kém cỏi của t nữa

Chuẩn mịa luôn, thôi t cũng thấy nên reset :((

Nofap day 15: do xem sex nhiều tối t lại vã e ny 1 nháy @@!

nofap day 14: nay thú thực t bị 1 thế lực nào đó lôi kéo, t xem sex r chúng m ạ. Mặc dù t đé fap :(, vô tình bị dính xem 1 clip, thế là cứ bị cuốn theo. Xem 1 lúc ngẩng lên đã 12h đêm r. Dứt ra đi ngủ. Tệ vc cm ạ

Cũng có thể :s

Nofap day 13: đầu óc t ko nghĩ nhiều về sex như hồi trước nữa, yomost chúng m ạ

Quan điểm của t là nofap tức là ngừng quay tay, thủ dâm 1 mình, còn chịch vợ, chịch bồ thì đc. Ko chịch bọn nó bỏ m liền, còn đá phò nhiều bệnh hệ luỵ, m bỏ đc thì tốt, tuỳ m

Nofap ngày 12: hôm nay t bận nên ko có thời gian nghĩ đến sex luôn!

Nhịn cơ mà m vẫn xem sex thì trước sau cũng phọt thôi! Phải dừng thì mới tránh mộng tinh đc

Day 11 nofap : tao thấy lợi nhất của nofap là giúp bản thân có thêm năng lượng, khoẻ khoắn hơn, tỉnh táo hơn. Cuối ngày t có giao lưu vs e bồ 1 nháy. Nhanh phọt vc chúng m ạ.

Thức tỉnh đi m, ko thì sau hối ko kịp :v

Đm, cố lên m nhé, chúc m kiên định

Nofap day 10: ngày 10 trải qua êm đềm, cuối ngày nhậu xong ngủ sớm vl. T để ý mình hay bị lên cơn dâm lúc ở nhà rảnh rỗi thôi. Vậy nên 1 típ cho ae nào cũng tập nofap là đừng để mình rảnh rỗi và ở 1 mình nhiều